はじめまして

アラフィフ主婦のだいずと申します。
野菜スープを飲み始めて3年程が経ちました。
ダイエット目的ではなかったけれど、続けていくうちに
「何だか服がゆるくなった？」から始まって、本人びっくりの「人生最軽体重！！」

どのようにしてやせる生活にたどりついたかを紹介をしていきます。
勝手に「スー活ダイエット」と名付けてみました。
今思えば「こうしたら良かった」こともたくさん伝えていきたいです。
ブログも初めてのひよっこですが、少しづづ更新してお役に立てるサイトを目指します！